【富山】6月は台風・梅雨・寒暖差で自律神経が乱れやすい｜頭痛・めまい・ギックリ腰・首肩コリでお悩みの方へ

【富山】6月は台風・梅雨・寒暖差で自律神経が乱れやすい｜頭痛・めまい・ギックリ腰・首肩コリでお悩みの方へ

このようなお悩みはありませんか？

☑ 雨が降る前になると頭痛がする

☑ めまいやフラつきが出る

☑ 首や肩がガチガチにこる

☑ 腰痛が悪化する

☑ 急にギックリ腰になった

☑ 身体がだるい

☑ 寝ても疲れが取れない

☑ 呼吸が浅い気がする

☑ 病院では異常なしと言われた

もし当てはまるものがあれば、

自律神経の疲労や身体の適応力低下が関係している可能性があります。

なぜ6月になると不調が増えるのか？

6月は、

梅雨

台風

気圧変化

湿度上昇

寒暖差

などが重なる季節です。

身体は環境変化へ適応しようと24時間働き続けています。

しかし、

疲労の蓄積

睡眠不足

ストレス

運動不足

身体の緊張

などが続くと、

自律神経へ負担がかかりやすくなります。

その結果、

頭痛

めまい

首コリ

肩コリ

腰痛

ギックリ腰

倦怠感

慢性疲労

などが現れることがあります。

身体の熱ごもりにも注意が必要です

近年特に増えているのが、

身体の熱ごもりによる不調です。

湿度が高くなると、

汗による体温調整がうまくいかなくなります。

すると、

身体の深部に疲労が蓄積し、

慢性的なだるさや回復力の低下につながることがあります。

よくなる整体院の考え方

当院では、

小波津式神経整体

KYT（Ken Yamamoto Technique）

KXT

などを学びながら、

神経と身体の反応に着目しています。

強く揉むことを目的とするのではなく、

身体本来の動きや反応を引き出し、

神経が働きやすい環境づくりを目指しています。

このような方は一度ご相談ください

☑ 毎年6月になると体調を崩す

☑ 頭痛やめまいを繰り返している

☑ ギックリ腰になりやすい

☑ 首コリや肩コリがつらい

☑ 身体のだるさが続いている

☑ 自律神経の乱れが気になる

ご予約・ご相談はこちら

身体の状態を確認しながら、

現在のお悩みについてお話を伺わせていただきます。

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よくなる整体院

院長 氷見嘉也