・首コリ・ストレートネック

【富山】首こり・ストレートネックでお悩みの方へ｜スマホ首・肩こり・頭痛の改善を目指す整体

整形外科や接骨院へ通っても改善しない首こり・ストレートネックでお悩みではありませんか？

✔ 首がいつも重い

✔ 肩こりがひどい

✔ デスクワークで首がつらい

✔ スマホを見る時間が長い

✔ 頭痛や目の疲れがある

✔ 朝起きても疲れが取れない

✔ 湿布や薬では変わらない

✔ ストレートネックと言われた

✔ マッサージを受けてもすぐ戻る

✔ 集中力が続かない

もし一つでも当てはまるなら、

首だけではなく身体全体のバランスや神経の働きが関係している可能性があります。

首こり・ストレートネックとは？

本来、人の首（頚椎）はゆるやかなカーブを描いています。

このカーブによって頭の重さを分散し、身体への負担を軽減しています。

しかし、

・スマホの長時間使用

・デスクワーク

・猫背姿勢

・運動不足

・ストレス

などが続くと、

首のカーブが失われ、

いわゆる「ストレートネック」の状態になることがあります。

その結果、

・首こり

・肩こり

・頭痛

・眼精疲労

・めまい

・集中力低下

・自律神経の乱れ

など様々な症状が現れることがあります。

なぜ首こり・ストレートネックは改善しないのか？

首こりの原因は首だけではありません。

多くの場合、

・姿勢の崩れ

・肩甲骨の動き低下

・背骨の硬さ

・筋膜の緊張

・神経の働きの低下

などが複雑に関係しています。

そのため、

首だけを揉む

↓

その場では楽になる

↓

すぐ戻る

という状態を繰り返してしまいます。

首だけを見る施術では改善が難しいケースも少なくありません。

当院が考える首こり・ストレートネックの原因

当院では、

首こりは単なる筋肉疲労ではなく、

身体全体のバランスと神経機能の低下が大きく関係していると考えています。

特に、

・頭の位置

・姿勢

・肩甲骨

・背骨

・骨盤

・神経伝達

を重視しています。

首だけでなく、

全身を確認しながら施術を行います。

当院の首こり・ストレートネック施術

① 丁寧な検査

まずは、

・姿勢分析

・首の動き

・肩甲骨

・神経反応

・身体全体のバランス

を確認します。

② 神経・筋肉・関節へアプローチ

当院では、

小波津式神経筋無痛療法

KYT（Ken Yamamoto Technique）

KXT

など学び続けている技術を活かし、

神経・筋肉・関節へ多角的にアプローチします。

強く押したり、

無理にボキボキする施術ではありません。

身体への負担を最小限にしながら施術を行います。

③ 再発予防サポート

症状の軽減だけでなく、

再発予防も大切です。

・姿勢指導

・生活習慣アドバイス

・セルフケア

などもお伝えしています。

首こり・ストレートネックで期待できる変化

・首が軽くなる

・肩こりが楽になる

・頭痛が減る

・目の疲れが軽減する

・姿勢が良くなる

・呼吸がしやすくなる

・集中力向上

・睡眠の質向上

などが期待できます。

※効果には個人差があります。

改善事例

40代女性／デスクワーク

慢性的な首こりと頭痛

↓

施術継続後

↓

仕事中の首の負担が軽減

↓

頭痛薬を飲む回数も減少

50代男性／スマホ首

肩こりと眼精疲労

↓

首の可動域改善

↓

肩の重さが軽減

↓

仕事に集中できるように

※個人の感想であり効果を保証するものではありません。

医学的知識を学び続けています

当院では、

医学博士・整形外科専門医から学び続けています。

また、

・解剖学

・運動学

・神経学

・リハビリ医学

・疼痛学

なども継続的に学習しています。

身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行います。

当院が選ばれる理由

① 丁寧なカウンセリング

② 神経・筋肉・関節へ総合的アプローチ

③ 小波津式・KYT・KXTを継続学習

④ 再発予防までサポート

⑤ 完全予約制

⑥ 土曜日営業

⑦ 駐車場完備

院長からのメッセージ

首こりやストレートネックは、

単なる肩こりだからと放置されることが少なくありません。

しかし、

首の不調は仕事や家事、睡眠、集中力など日常生活に大きな影響を与えます。

私は患者さま一人ひとりのお話を丁寧に伺い、

少しでも快適な毎日を送れるようサポートしたいと考えています。

お一人で悩まずお気軽にご相談ください。

まずはお気軽にご相談ください

あなたのお身体の状態を確認し、

どのような施術が適しているか丁寧にご説明いたします。

首こり・ストレートネックでお悩みの方は、

お気軽にLINEよりご相談ください。