除雪トレーニング&一隅照光セミナー

昨日は、雪がいっぱい降りました！！

当院の駐車場も降り積もりましたので、気合を入れて除雪を行いました。

ダイエット中なので除雪トレーニングが最高です！！

いつも仕事終わりに1時間位ウォーキングしていたのですが、除雪トレーニングのおかげですごくいい運動になります。笑

一隅照光のDVDを購入し

20日（日）セミナーに参加しますので、

DVDをみて予習です！！

一隅を照らすはすなわち国宝なり

一箇所の光から、光を連鎖させて全身へ繋げていきます。

明々後日が楽しみです！！

肩こり、腰痛、顎関節症など、慢性症状はお任せ下さい。

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