身体に不調を抱えているなら「咀嚼不足」があります。

【食事の際によく噛んでますか?】

実は、咀嚼不足により、胃腸に負担がかかることで(胃腸が下がります。)胃下垂

すると、内臓が固く強張り、腰も緊張してしまい、身体に様々な症状が表れてきます。

食事の際に、咀嚼がしっかりできていると唾液が食べ物に混ざりますので

胃腸に負担がかかりにくく、良い状態を保つことができます。

天城流湯治法では、全ての病気の原因は「咀嚼不足からくる」と言われます。

理想は、一口に40回~50回噛むと良いでしょう。

噛むことで、脳の認知機能も上がるそうです。

是非、日々の健康に「咀嚼をしっかり、1口に40回」を実践してみてください。

天城流湯治法協会にはドクター(お医者さん)も40人以上在籍しており

実際に整形外科でも、天城流湯治法をリハビリで使っておられます。

天城流湯治法協会⇩⇩

http://www.amagi.or.jp/cn7/member.html

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藤岡接骨院・整体院より

「良い言葉は良い人生をつくる」

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