今の自分は、今まで「築いてきた習慣の結果」でしかありません。
痛みや病気になったのは
今まで、忙しい時、疲れている時も、身体を使い続け酷使してきた結果ではないでしょうか？
ストレスが溜まり、ついつい過食してバランスの良い食事がとれず、寝不足が続いてなかったでしょうか？
過度なストレスがある中、思考（考え方や捉え方）を良い状態にもっていくことができましたか？
物事、○○があって当たり前になっていて、今一度、物事や周りの人に感謝は足りていましたか？
前向きな言葉、積極的な言葉はつかえてましたか？
そして、自分の身体に感謝は足りていましたか？
様々な問題点やストレスを解決するには！！
（家族の不幸や病気・人間関係のストレス・その他、様々な問題に対しても）
※問題の解決策は1方向ではありません。
100人に聞くと、100通りの問題解決策や、100通りの見方・考え方ができます。
※常に最善の良い選択（未来が明るい選択）をし続ける為には、今の自分より一つ上へと成長しないといけません。
1つの問題に対して（賢く考えることができればいいですよね）➡様々な考え方・捉え方ができる
一番自分を成長させてくれるのは「本」を読むことをお勧めします、
本を読んでも、成長しようという「志」がないと吸収そして感動がありません。
そして、一番いいのは「今の自分は100％自分自身の責任です。」と思う事です。誰のせいでもない100％です。
ストレスをストレスと感じない
「より高い素晴らしい考え方・思考を身に着けてください」その為には「読書がおすすめです」
「足りるを知る」ことをすると
今すぐ、幸せで豊かになります。
お仕事ができるだけで幸せ
家族がいてくれて幸せ
ご飯が食べられて幸せ
手足が動くことができて幸せ
耳が聞こえて目が見えて幸せ
お客さんが来てくれて幸せ
暖かい布団で寝ることができて幸せ
車が運転できて幸せ
生活できるお金があって幸せ
歩けて幸せ
その他たくさんあります。
このように、当たり前かもしれませんが？
目の前の幸せは沢山あります。
そして、日本に生まれて幸せです。
○○があって当たり前になってると
人は、感謝を忘れてくる、すると
自然と～傲慢さが出てきます。
それが、次第に「言葉や行動に」も現れます。
磨かれた人格は、服装や雰囲気、しゃべる声質、話す内容に全て出ます。
「言葉や言動・行動など」
その積み重ねが、年々の自分自身を作り上げていきますので気を付けなければなりません。
「良い言葉は良い人生をつくる」
ありがとうございます！！
感謝致します。
今日もいい日だ！！感謝しています。
私は最高に運がいい！！ついてる！！ついてる！！
ありがとうございます！！
当院は、常に進化向上しています。
これからもご縁のある皆さま方のお役に立てますように日々精進していきます。
お体の悩み、肩こり、腰痛、顎関節症など、慢性症状はお任せ下さい。
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よくなる整体院（滑川肩こり・腰痛ケアセンター）でございます。