【食事の際によく噛んでますか?】
実は、咀嚼不足により、胃腸に負担がかかることで(胃腸が下がります。)胃下垂
すると、内臓が固く強張り、腰も緊張してしまい、身体に様々な症状が表れてきます。
食事の際に、咀嚼がしっかりできていると唾液が食べ物に混ざりますので
胃腸に負担がかかりにくく、良い状態を保つことができます。
天城流湯治法では、全ての病気の原因は「咀嚼不足からくる」と言われます。
理想は、一口に40回~50回噛むと良いでしょう。
噛むことで、脳の認知機能も上がるそうです。
是非、日々の健康に「咀嚼をしっかり、1口に40回」を実践してみてください。
天城流湯治法協会にはドクター(お医者さん)も40人以上在籍しており
実際に整形外科でも、天城流湯治法をリハビリで使っておられます。
天城流湯治法協会⇩⇩
http://www.amagi.or.jp/cn7/member.html
「良い言葉は良い人生をつくる」
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私は最高に運がいい!!ついてる!!ついてる!!
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